Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2024
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69,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 131,34g | Eiw: 67,60g | Kohlh: 124,77g.
Frühstück: Орех Пекан, Чай с Молоком, Жаркое из Говядины, Вареное Яйцо. Mittagessen: Чай с Молоком, Орех Пекан, Макароны по Флотски. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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