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manteniéndose do 72.5 a 500 gr de la meta y son los más difíciles
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72,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 101,22g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 145,47g.
Frühstück: Pan Dulce, Crema de Leche, Queso Añejo, Quesillo, Svetia Stevia, Café, Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos, Pepino (Pelado), Lechuga, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Ferrero Nutella, Pechuga de Pollo, Herdez Salsa Verde, Pepino (Pelado), Lechuga, Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz, Huevo Revuelto. Abendessen: Frijoles Refritos, McCormick Mayonesa, FUD Queso Manchego, FUD Salchicha de Pavo (50g), Bimbo Pan Multigrano. Snacks/Sonstiges: Barcel Golden Nuts Salados, Mamey, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya, Del Hogar Totopos, FUD Queso Manchego, Café Espresso. mehr...
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1766 kcal
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Bewegung:
cv - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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rexx_barral's Gewichtsverlauf
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