|
|
1969 kcal
|
Fett: 54,28g | Eiw: 99,19g | Kohlh: 283,41g.
Frühstück: Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Традиционный Геркулес Традиционный , Сухие Семена Чиа, Azərsüd Qatıq, Milla Qatıq (1.5%), Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Z-Konzept Pro Isotonic Drink, Банан. Mittagessen: Сливы, Dr Korner Гречневые Хлебцы, Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Морковь, Вешенки. Abendessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Sizlik Feta Pendir (Фета Сыр), Çörəkçi Mayasız Çörək, Приготовленный Яичный Белок, Медовик. Snacks/Sonstiges: TORA BIKA Капучино без Сахара, Яшкино Овсяное Печенье, Яшкино Вафли. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna_37371's Gewichtsverlauf
|