Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
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88,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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808 kcal
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Fett: 48,87g | Eiw: 41,25g | Kohlh: 49,56g.
Abendessen: Izgara Köfte, Karnıyarık, Beyaz Pirinç. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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