Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
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131,9 kg
Bisher verloren: 48,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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2073 kcal
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Fett: 102,16g | Eiw: 110,28g | Kohlh: 178,21g.
Frühstück: Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Сибирский Стандарт Колбаса Оригинальная Сырокопченая, Магнит Сыр Костромской 45%, Яйцо. Mittagessen: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Шаурма. Abendessen: Кабачки в Кляре. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Красная Цена Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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AndreyIvan's Gewichtsverlauf
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