Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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1435 kcal
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Fett: 81,91g | Eiw: 61,65g | Kohlh: 115,13g.
Frühstück: King Манго Сушёное без Сахара, Хохланд Творожный Сыр с Чесноком, Рублевский МПЗ Печеночный Паштет, ВкусВилл Батон Молодёжный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Mittagessen: Зеленый Перец, Роллтон Лапша с Говядиной, Слобода Майонез, Сливы, ВкусВилл Батон Молодёжный, Село Зелёное Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Масло Подсолнечное. Abendessen: Фундук Фундук, Простоквашино Греческий Йогурт. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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