Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
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74,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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1801 kcal
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Fett: 89,88g | Eiw: 79,67g | Kohlh: 166,22g.
Frühstück: Савушкин Творог Зерненый 5%, Жареное Яйцо, Молоко 3.2% Молоко 3.2%, Кофе, PERGALE Шоколад Темный с Марципаном. Mittagessen: Помидоры, Белый Рис, Печёнка в сметане. Abendessen: Белый Рис, Мититеи Мититеи. Snacks/Sonstiges: Банан, Caiet Белый Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ekaterina.vlad's Gewichtsverlauf
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