Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
|
69,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
|
1493 kcal
|
Fett: 69,15g | Eiw: 114,12g | Kohlh: 104,70g.
Frühstück: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, King Protein Изолят Протеин. Mittagessen: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Домик в деревне Кефир 1%. Abendessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Шампиньоны Тушеные, Картофельное Пюре, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Буженина, Pretto Рикотта 25%, Белый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
Amin4ik's Gewichtsverlauf
|