Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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71,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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1561 kcal
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Fett: 52,49g | Eiw: 85,55g | Kohlh: 182,94g.
Frühstück: Novi Nocciolato, Mulino Bianco Pancarrè, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Formaggio Feta, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Abendessen: Aia Hamburger di Tacchino, Findus Fish Burger, Findus Fish & Crock. Snacks/Sonstiges: Banana Bread, Grancereale Biscotti Cioccolato Fondente e Nocciole, Yomo Yogurt Caffè . mehr...
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2255 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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pestoepigreco's Gewichtsverlauf
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