На данный момент вернулась к минимальному весу, до которого доползла в прошлом году 🥲 Потом откат на +5 кг, и вот мы снова здесь 🎉 По ощущениям все впереди, запал есть))
Вес тот же, но состояние старой бабки, так как я уже год не была в зале 💩 Мой максимум активности - поднять собаку 40 кг в ванну помыть лапки 😅 Спина конечно скрипит..
К слову, абонемент в зал всё ещё активен и успешно замораживается каждый месяц, ведь в любой день я могу пойти в зал!!!!! Лол Вот такой я оптимист ахах Причем, абонемент у меня не просто активен, а активен на максимальном тарифе. Я не просто могу пойти в зал, а могу пойти в ЛЮБОЙ зал ддх в Москве, ведь в любой момент я кааааак захочу и каааааааак пойду! 🐸 Рядом открыли ещё один филиал, что естественно увеличивает мои шансы дойти! (Нет)
Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
|
1580 kcal
|
Fett: 70,64g | Eiw: 53,32g | Kohlh: 186,36g.
Frühstück: Nestle Nuts. Mittagessen: Зеленая Линия Молочный Крем в Вафельной Трубочке, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Приготовленная Спаржа (Свежая), ВкусВилл Лаваш Карри-Чеснок, ВкусВилл Хашбраун. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Креветки (Вареные или на Пару), Омлет с цветной капустой. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Cadbury Wispa . mehr...
|
|