Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2024
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53,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 21,32g | Eiw: 73,45g | Kohlh: 17,88g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидор, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Куриная Голень Моя, Айналайын Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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f_alias's Gewichtsverlauf
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