Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 41,22g | Eiw: 115,86g | Kohlh: 143,36g.
Frühstück: Banana, Qualitá Ovo Caipira, Molico Leite Desnatado em Pó. Mittagessen: Purê de Batata, Feijão Carioca Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido. Abendessen: Suco de Abacaxi, Carne de Sol, Itambé Leite em Pó sem Lactose, Arroz de Leite. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Whey Protein de Morango, Molico Leite Desnatado em Pó, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Suco de Abacaxi, Sol Sol Hits. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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nahyane56's Gewichtsverlauf
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