Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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94,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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889 kcal
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Fett: 32,04g | Eiw: 66,70g | Kohlh: 82,02g.
Frühstück: Волжанин Яйцо, Перекресток Авокадо , Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Sveza Сыр Творожный, Чечевичная Лепешка (Окси). Mittagessen: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Куриный Суп с Яйцом (Окси). Abendessen: Global Village Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Greenadini Мидии в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. mehr...
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312 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Роксана@Роксанова's Gewichtsverlauf
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