Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1529 kcal
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Fett: 48,60g | Eiw: 93,76g | Kohlh: 175,31g.
Frühstück: MD Pan Brioche, Twix Twix (25g), Pavlakis Yogurt Greco 0%, Uva. Mittagessen: San Carlo Patatine Rustiche , Cipolle, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Baresa Olive Nere Denocciolate, Italiamo Pomodori Datterini, Coop Valeriana. Abendessen: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Esselunga Tentacoli di Polpo, Dolciando & Dolciando Budino Proteico Cioccolato, Dulcesol Burger Brioche, Pesca. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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martimecca13's Gewichtsverlauf
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