Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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87,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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465 kcal
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Fett: 14,74g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 30,00g.
Frühstück: Arla Skyr Naturel. Mittagessen: AH Chinese Wokgroenten, Boni Thai Rijst, Delhaize Kip Onderbouten *. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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