Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1538 kcal
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Fett: 92,27g | Eiw: 124,71g | Kohlh: 44,20g.
Frühstück: Çavdar Ekmeği, Kesmik Kesmik, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Çırpılmış Yumurta, Kıyma. Abendessen: Çavdar Ekmeği, Tavuk. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alicanovf's Gewichtsverlauf
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