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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1134 kcal
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Fett: 70,76g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 89,65g.
Frühstück: Salatalık, Siyah Zeytin, Menemen, Untad Karabuğdaylı Çavdarlı Ekmek. Mittagessen: Karalahana, Nar Ekşisi, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Abendessen: Emin Dana Kuzu Satır Köfte, Sütaş Tava Yoğurt, Ispanak Yemeği. Snacks/Sonstiges: PIN Orange Mango. mehr...
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asyameva's Gewichtsverlauf
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