Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
|
62,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
|
1095 kcal
|
Fett: 47,47g | Eiw: 39,79g | Kohlh: 128,16g.
Frühstück: Yurdum Kesmik 18%, Геркулес (Русский Продукт), Бурёнкин Луг Йогурт . Mittagessen: Сыр Фета, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Abendessen: Kalleh Maasdam, Бородино Хлеб. Snacks/Sonstiges: Pancake (Slakon) Банан-Шоколад, Diet Fit Хлебцы Рисовые, Pinar Pinar Protein. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|