적양배추+요거트+냉동베리+캐슈넛 호두 커피 단호박치아바타 1/3개(@빵 르누) +크림치즈 30g
Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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1613 kcal
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Fett: 114,72g | Eiw: 75,05g | Kohlh: 84,77g.
Frühstück: 서울우유 더 진한 플레인 요거트 당무첨가, 혼합 견과류, 냉동 블루베리, 적양배추. Mittagessen: 부추, 훈제오리. Abendessen: 소와나무 슬라이스치즈, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 당무첨가, 두부, 우유. mehr...
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ggogguma's Gewichtsverlauf
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