|
430 kalorilik köfte menüm yine paketlendi 😏 sebze işine üşeniyorum altı üstü küçük domates yıkayacam
Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
|
1771 kcal
|
Fett: 95,52g | Eiw: 74,86g | Kohlh: 148,14g.
Frühstück: Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Zeytinyağı, Yumurta. Mittagessen: Kakaolu Kek, Uzman Kasap Dana Kuzu Klasik Köfte. Abendessen: Fanta Fanta, Mercimek Köftesi, Starbucks Brownie, Peynirli Börek, Tuzlu Kurabiye. Snacks/Sonstiges: Bim Tommis Liva Çıtır Tavuk Burger. mehr...
|
|
2960 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 10 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SALIN BENİ's Gewichtsverlauf
|