Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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65,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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888 kcal
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Fett: 32,78g | Eiw: 47,32g | Kohlh: 107,08g.
Frühstück: Чай, Соевый Соус, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Mittagessen: Кофе, Дыня. Abendessen: Чай, Останкино Карбонад Юбилейный, Морская Капуста, Ленивые Голубцы, Гречка с Овощами. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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17223676's Gewichtsverlauf
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