Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
|
67,6 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
|
1508 kcal
|
Fett: 49,47g | Eiw: 68,33g | Kohlh: 200,96g.
Frühstück: Ашан Арахисовая Паста, Ашан Арахисовая Паста, Viola Laplandia Edam, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Planto Миндальный Напиток без Сахара, Barline Сироп Лаванда. Mittagessen: Меридиан Минтай Отварной в Желе, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Леон, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок. Abendessen: Boombar Protein Cookie Cherry. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Персики, Банан, Каждый День Чернослив Сушеный, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Planto Миндальный Напиток без Сахара, Ашан Желе с Фруктами Вишня. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юленькã's Gewichtsverlauf
|