Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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54,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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1666 kcal
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Fett: 50,72g | Eiw: 104,16g | Kohlh: 234,95g.
Frühstück: Ametller Origen Pizza Pernil i Formatge, Кофе+протеин. Mittagessen: Нектарины, Кофе+протеин, Hacendado Jamon Reserva. Abendessen: Шарлотка, Кофе+протеин. Snacks/Sonstiges: Колбаса, Шарлотка с Яблоками. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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