|
Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
|
559 kcal
|
Fett: 21,76g | Eiw: 23,40g | Kohlh: 69,95g.
Frühstück: بطاطا, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Nescafe Gold, لبنة, الخيار (مع القشرة). Mittagessen: الجوز, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), بيتزا الجبن مع الخضروات ذو العجينة الرقيقة. Abendessen: Nescafe Gold, التمر. mehr...
|
|
|
Ayetler's Gewichtsverlauf
|