Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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73,7 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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1462 kcal
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Fett: 109,93g | Eiw: 99,18g | Kohlh: 8,50g.
Frühstück: Sports Research MCT Oil. Mittagessen: Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Simms Hard Salami, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis. Abendessen: Sonic Grilled Onions, Ground Beef (Cooked). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Normadale's Gewichtsverlauf
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