Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
|
65,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
|
862 kcal
|
Fett: 33,78g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 78,18g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Черный Кабан Буженина, Нектарины. Mittagessen: Рассольник, Grow Food Тарталетки с Муссом из Кеты и Сайдой, Чай. Abendessen: Vici Креветки Очищенные, Чай, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|