Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2016
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77 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 31,92g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 266,12g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Crepioca Light, Betânia Leite Desnatado, Mamão Formosa. Mittagessen: Sakura Molho Tarê, Natuvalle Palmito de Pupunha em Conserva, Pepino (com Casca), Cenouras, Tomates, Alface, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Lowçucar Pudim Zero. Abendessen: Okoshi Canjica de Milho com Açúcar Orgânico, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Lebom Queijo Coalho, Açúcar, Frutã Polpa de Siriguela, Romana Pão sem Casca 50G Integral. Snacks/Sonstiges: Sabor & Vida Iogurte Salada de Frutas, Sabor & Vida Iogurte Salada de Frutas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Roberta Ribeiro Dias's Gewichtsverlauf
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