Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
|
76,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
|
1924 kcal
|
Fett: 29,06g | Eiw: 46,78g | Kohlh: 154,75g.
Frühstück: Форель Слабосоленая, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебный Дом Хлеб Бабушкин. Mittagessen: Помидоры, ВкусВилл Латте на Фундучном Молоке, Натур Буфет Картофель Томленый с Мясом и Овощами. Abendessen: Савушкин Продукт Теос 2%. Snacks/Sonstiges: Вино Сухое, Просекко, Белевские Лакомства Пастиларики Яблочные. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
radonita's Gewichtsverlauf
|