|
Yıllar önce bu uygulamayı kullanarak 12 kg vermiştim şimdi hedefim 4 kg aralıklı oruç gibi yapmaya çalışıyorum tek öğün ile duracağım açıklığımda yoğurt , geç olmayan saat ise Meyve ile geçiştireceğim haydi bismillah
|
 Kommentare
Resim gerçekse çokda ihtiyacın yok sanki kilo vermeye
07 Sep 24 vom Mitglied: Kadirfitnes41
|
Belki kas kütlesini arttırmaya çalışıyordur
07 Sep 24 vom Mitglied: betulcelik3705
|
Resimde 59 kg mım düzenli spor yapııyorum
09 Sep 24 vom Mitglied: ozturkgmz
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ozturkgmz's Gewichtsverlauf
|