Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
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2267 kcal
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Fett: 74,46g | Eiw: 46,45g | Kohlh: 331,00g.
Frühstück: Heinz Mayoketchup, Światowid Ser Gouda, Auchan Chleb Graham. Mittagessen: Wedel Muffin Czekoladowy. Abendessen: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Przysnacki Prażynki Bekonowe, Koral Rożek Śmietankowy, Lech Free Jeżyna i Wiśnia, Koral Rożek Truskawkowy. mehr...
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1934 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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dreamer1897's Gewichtsverlauf
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