Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
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62,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
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1348 kcal
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Fett: 45,86g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 182,66g.
Frühstück: Реж Хлеб Бородинский Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам , Сливочное Масло, Хлеб Традиция Хлеб для Тостов. Mittagessen: Варенье из Смородины, Карась Жареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Delibon Зефир Яблоко, Дело Вкуса Лагман из Говядины. Snacks/Sonstiges: Соломка. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Еленочка Пивоварова's Gewichtsverlauf
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