Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
|
79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
|
1944 kcal
|
Fett: 68,32g | Eiw: 116,66g | Kohlh: 216,53g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, ООО "МОДУС" Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Пшеничный Бездрожжевой , ОАО"Чебаркульский Молочный Завод" Молоко 1,5 %. Mittagessen: Сити Гурмэ Гриль Шашлык из Куриной Грудки, SPAR Кускус. Abendessen: Lafinele Трубочка со Сгущенкой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные из Твёрдых Сортов, Простоквашино Греческий Йогурт, Болгарский Перец, Огурец. Snacks/Sonstiges: Густияр Сгущёнка, Запеканка Творожная с Яблоками, Мёд Семьи Важениных Мёд Дягилевый. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|