Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
|
102,3 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
|
1764 kcal
|
Fett: 85,83g | Eiw: 109,63g | Kohlh: 135,98g.
Frühstück: Оливковое Масло, Киндер Макси, Натуральный Сыр, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Sveza Фета Нежная, Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Суфле из Ряженки. Mittagessen: Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Николаевский Заливное из Курицы с Овощами. Abendessen: Краскон Конфета Багира, Кофемания Капучино (200мл), Кофемания Капучино (200мл), Баклажаны Гриль, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриное Филе Вареное. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викусиккукусик's Gewichtsverlauf
|