Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
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79,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
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1861 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 122,94g | Kohlh: 215,73g.
Frühstück: Kokt Ägg, Fazer Levain. Mittagessen: Blå Band Kantarellsoppa, ICA Kantareller, Forpro Proteinpasta. Abendessen: Arla köket Riven Ost Mager 12%, ICA Provensalsk Sallad, Forpro Proteinpasta, Findus Pastasås Tomat & Basilika. Snacks/Sonstiges: Santa Maria Lentil Pops, Belvita Breakfast Crunchy Choc Chips, Lohilo Proteinglass Salted Caramel, Gelatelli High Protein Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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catrin.kleist's Gewichtsverlauf
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