Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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61,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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881 kcal
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Fett: 33,12g | Eiw: 54,47g | Kohlh: 89,96g.
Frühstück: Tea with Skimmed Milk, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Scrambled Egg . Mittagessen: Tea with Semi-Skimmed Milk, Heinz Light Salad Cream, Lettuce, Red Tomatoes , Cucumber (Peeled) . Abendessen: Bread Stuffing (Dry Mix, Commercial) , Bisto Gravy Granules, Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, Asda Baby New Potatoes, Asda Gammon Joint . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ollyonions69's Gewichtsverlauf
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