Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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86,1 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1113 kcal
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Fett: 53,18g | Eiw: 100,12g | Kohlh: 62,40g.
Frühstück: Danone Iogurte Yopro 25g Morango. Mittagessen: Seletti Salada Ceasar Seletti. Abendessen: Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Rica Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Atlhetica Best Whey Protein Ball Chocolate Branco. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jamile.pim's Gewichtsverlauf
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