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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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1697 kcal
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Fett: 88,26g | Eiw: 100,57g | Kohlh: 142,57g.
Mittagessen: 늘봄식품 열풍 서리태, 말린 호박씨, NOW 브라질너트, 호두, 구워 말린 껍질벗긴 해바라기씨, 두부, 양배추찜, 밤호박, 표고버섯, 비트, 삶은 당근, 익힌 브로콜리 (생야채), 삶은 계란. Abendessen: 후유아 서리태콩물두유, 요즘 플레인 그릭요거트. mehr...
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499 kcal
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Bewegung:
Laufband - 40 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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나꿍이의 하루's Gewichtsverlauf
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