Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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78,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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2261 kcal
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Fett: 86,22g | Eiw: 83,94g | Kohlh: 273,40g.
Frühstück: Coop Prosciutto Crudo Magro, Pane Italiano, Kellogg's Extra Cioccolato e Nocciole, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Tè (Infuso). Mittagessen: Gamberetto Fritto o Fritto in Pastella, Tempura di Verdure, Tempura di Gamberi, Gamberetto Cotti, Involtino Primavera Vegetariano, Ravioli al Vapore, Esselunga Gambero Salmone: Nighiri-Maki, Sushi con Verdure, Sashimi di Tonno, Uramaki, Uramaki Salmone Avocado, Nigiri Salmone, Sushi. Abendessen: Pane Italiano, Melanzane al Funghetto. Snacks/Sonstiges: Spumante, Torta Mimosa. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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maurolaselva's Gewichtsverlauf
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