Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
|
84,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
|
1395 kcal
|
Fett: 56,63g | Eiw: 75,48g | Kohlh: 147,03g.
Frühstück: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. Mittagessen: Капучино, Капустный Салат, Prime Star Суп Курица и Шпинат, Плов с Говядиной, Томатный Сок. Abendessen: Geneticlab Протеин Шоколад, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
v_dmitriev93's Gewichtsverlauf
|