Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2016
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45,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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403 kcal
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Fett: 12,58g | Eiw: 6,24g | Kohlh: 71,69g.
Frühstück: Bizcocho de Mantequilla. Mittagessen: Ciruela, Ñoquis de Papa, Durazno. Abendessen: Banano. mehr...
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1508 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ana y mía's Gewichtsverlauf
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