Adelllich's Notizen, 10 Sep 24

Завтрак: каша 4 злака на молоке, урбеч и голубика
Обед: стейки из капусты с минтаем и сыром
Ужин: лапша shin cup noodle soup и крабовая палочка
Перекус: мороженое maxiduo

Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
1009 kcal Fett: 38,65g | Eiw: 35,66g | Kohlh: 137,20g.   Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Голубика, Урбеч Урбеч из Кешью, Царь Каша 5 Злаков. Mittagessen: Капуста, Масло Подсолнечное, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. Abendessen: Elza Цикорий Отборный, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Nongshim Shin Cup Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: Nestle Maxiduo Вафельный Mix. mehr...
1312 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Adelllich's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.