Норвежский выползень's Notizen, 10 Sep 24

На завтрак омлетус с итальянскими травами, творогом, пекинкой, помидорами и кишкой кетчупа. Как подостыло – свернула в ролл и съела. Получилось вкусно и разнообразило тревожно-творожные завтраки.

На первый перекус были печеньки. Не удержалась и слопала две, ибо жуть как захотелось сладкого.

На обед полюбившийся теплый салат BBQ, но на этот раз побольше индейки. Как и вчера: восторг и визг вкусовых сосочков. Жаль, сруккола кончилась – без нее уже немного не то.

До ужина перекус половинкой Гренни Смит. Вообще не шибко есть хотелось, но это грустное яблоко смотрит на меня из холодильника уже какой день.

К ужину случайно переварила красную чечевицу. Решила сделать салат из нее, стручковой фасоли, кальмара, яйца и все тех же халапеньо. Очередной гиперфикс на продукте? Возможно, но без него было бы слишком скучно, а там прям кислинка и остринка в тему, даже пожалела, что мало накидала. Сначала подумала, что будет суховато без заправки, но нет, переваренная чечевица сделала свое дело. Получилось вкусно (я сожру уже что-нибудь не вкусное?), не тяжело, но сытно.

Ела, как всегда, палочками, дабы не сметать аки солдат после 20-ти километров с грузом, а один фиг через минут 20 накатило объедание. Да че это такое то, блять. Научите делать порции поменьше, я ваще хз как это сделать.

---

1174 kcal

Fett: 39,61g | Eiw: 111,75g | Kohlh: 94,40g.   Frühstück: Растительное Масло, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Пекинская Капуста, Выборжец Томаты Сливовидные, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Лента Халапеньо Маринованный, Кинто Гранатовый Соус-Крем, Выборжец Томаты Сливовидные, Руккола, Пекинская Капуста, Хайнц Барбекю Соус, Грудка Индейки. Abendessen: Вареное Яйцо, Лента Халапеньо Маринованный, 365 Дней Кальмар Соломка в Рассоле, Зеленая Стручковая Фасоль, Global Village Отварная Чечевица Красная. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко Гренни Смит, Boombar Protein Cookie Chocolate, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mehr...