Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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84 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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1770 kcal
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Fett: 76,54g | Eiw: 65,30g | Kohlh: 212,99g.
Frühstück: Cacao Amaro in Polvere, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: AMO ESSERE Veg Miniburger Agli Spinaci, Banana, Susine, Mela. Abendessen: Novella Gnocchi alla Romana, Maionese, Carote, Anguria. Snacks/Sonstiges: Beretta Salamini Classici, Yogurt Intero alla Frutta Mista. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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