Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2011
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87,9 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2011:
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890 kcal
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Fett: 60,61g | Eiw: 64,61g | Kohlh: 25,29g.
Frühstück: fiber gummies, baby bella mushrooms, kirkland egg product, Spicy Pork Sausage, egg, coffee, sweet n low. Mittagessen: california classics italian dressing, athenos feta, romaine, tomato, ground sirloin. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Whoo hoo... back in the "yellow bar". No more red. No more orange. Keep up the great work, and you'll be seeing greens and blues in no time! :)
17 Sep 11 vom Mitglied: bcbloyd
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Yellow bar is pretty cool! Cannot wait for the "break-through"!! Thanks for your support :)
17 Sep 11 vom Mitglied: 77SUDelta
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77SUDelta's Gewichtsverlauf
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