Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
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943 kcal
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Fett: 17,47g | Eiw: 19,82g | Kohlh: 181,65g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Mittagessen: Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Cilok, Mayora Kis Mint Grape. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ichasialus's Gewichtsverlauf
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