Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2024
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77,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2024:
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1992 kcal
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Fett: 97,85g | Eiw: 99,44g | Kohlh: 184,74g.
Frühstück: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Вкусвилл Хлеб для Тостов Дрожжевой , Turrim Белый Шоколад с Цельным Лесным Орехом. Mittagessen: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Медово-Сметанный. Abendessen: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Level Kitchen Отварной Птитим. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Exponenta Черника-Малина. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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•Кефирчик•'s Gewichtsverlauf
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