Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2024
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65,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2024:
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1722 kcal
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Fett: 96,13g | Eiw: 81,70g | Kohlh: 131,48g.
Frühstück: Семушка Ореховая Смесь, Самокат Сырок Творожный с Какао в Молочном Шоколаде Глазированный , Сливочное Масло, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Самокат Красная Слива, Омлет с Молоком, Фасоль (Консервированная), Колбаса Варено-Копченая. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Солянка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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LubovShestakova's Gewichtsverlauf
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