Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2024
|
52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2024:
|
1105 kcal
|
Fett: 55,84g | Eiw: 50,23g | Kohlh: 108,23g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Нектарины, Овсяная Каша на Молоке, Жико Коктейль Ореховый. Mittagessen: Danone Актибио, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Вареное Яйцо. Abendessen: Растительное Масло Канолы, Соевый Соус, Авокадо Авокадо Хасс, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Редис, Помидоры, Киноа (Вареный). Snacks/Sonstiges: Кофе, Protein Rex Печенье Кокос. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Epkiseleva13's Gewichtsverlauf
|