Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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69,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 39,12g | Eiw: 40,50g | Kohlh: 122,08g.
Frühstück: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Mittagessen: Красная Цена Хлеб Дарницкий, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Гречка Отварная. Abendessen: Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, ВкусВилл Матча, Макдоналдс Сахар. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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✞Kirya✞'s Gewichtsverlauf
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