|
Опять случился какой то период в жизни, когда ела все что под руку попадётся и снова нажрала кучу киллограмов и обросла жирами! тааак,начинаю все сначала,тем более что возникла мотивация привести себя в порядок!!)
|
84,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
|
821 kcal
|
Fett: 29,48g | Eiw: 35,25g | Kohlh: 113,14g.
Frühstück: Котлета Рыбная, Виктория Кабачки Запечённые, Кофе с Молоком, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Mittagessen: Котлета Рыбная, Баклажаны Гриль. Abendessen: Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
turkova_natali's Gewichtsverlauf
|